Het 'vaderlichaam' – het product van druk, overwerkt, oververmoeid en te weinig actief zijn – komt daarom steeds vaker voor bij mannen tussen begin twintig en ouder...
In werkelijkheid hoeven we ons niet te conformeren aan het soort gebeeldhouwde lichaamsbouw dat we op de voorkant van tijdschriften zien – maar het is belangrijk om te begrijpen dat eigenwaarde een belangrijk onderdeel is van het mentale welzijn van mensen. Als we het gevoel hebben dat we er goed uitzien, heeft dit vaak invloed op de vraag of we ons wel of niet goed voelen.
Natuurlijk is er geen vervanging voor uitstappen, actief zijn en een uitgebalanceerd dieet volgen – maar als dat iets is waar je nog steeds aan werkt, kan het soms handig zijn om je snel goed te voelen over jezelf met een paar eenvoudige modetips.
Hier zijn 6 beproefde manieren om die vader er goed uit te laten zien (en er zijn geen salades of sit-ups bij betrokken)
1. Koop kleding die goed bij je past
Deze tip geldt eigenlijk voor alle jongens – niet alleen voor degenen onder ons die een paar kilo extra rond hun middel dragen.
Koop kleding die goed bij je past. Er zit een misplaatste logica in het groter of kleiner maken – maar dit is de reden waarom geen van beide werkt:
Kleding die kleiner dan ideaal is, is vaak oncomfortabel en niet flatterend, behalve in de houding van ‘staand inademen’ die velen van ons onder de knie hebben. Ga zitten en de knopen gaan open of de broek gaat strak staan.
Als je groter dan ideaal koopt, zie je er feitelijk uit alsof je een grotere man bent die de kleding van zijn grote broer leent. Je krijgt extra materiaal waar dat niet nodig is, waardoor kleding er onhandig en slecht gekozen uitziet.
Wees niet bang om gemeten te worden. Een winkel die pakken, overhemden en nette broeken verkoopt, helpt je meestal graag – ze stellen ook pasvormen voor die ook flatteren – als je bijvoorbeeld een tailleomvang groter dan 36 inch hebt, zit je beter met een ' standaard' of 'regular' fit overhemd, in plaats van een 'slim' fit.
Mooi passend betekent ook niet duur. Als je goede maten hebt, raadpleeg ze dan in alle winkels. Houd sites als mijnvouchercodes.co.uk tot slechte geweldige prijzen voor premiummerken en winkels die anders misschien een beetje buiten uw prijsklasse vallen.
2. Donkerdere kleuren bovenaan
Het oude idee dat zwart afslankt is niet zonder enige basis van waarheid – maar je hoeft niet helemaal gitzwart te worden om hiervan te profiteren – denk aan houtskool, marineblauw, donkergroen, dieprood en donkerpaars als je wil het een beetje mixen.
Een deel van de truc hier gaat over schaduwen. Wanneer we rondingen hebben op plaatsen waar we liever buik- en borstspieren hebben, werpen deze vaak enigszins onflatteuze schaduwen op die opvallen tegen lichte kleuren. Donkerdere kleuren kunnen deze schaduwen dus beter verbergen, waardoor een gelijkmatiger 'op en neer'-effect ontstaat. Dat gezegd hebbende, als je een donkerder jasje of trui draagt, wees dan niet bang om er wat levendige kleuren onder te dragen, want de bovenlaag zal die schaduwen nog steeds doorbreken.
3. Vermijd horizontale strepen
Een andere oogtruc kan ervoor zorgen dat we er dikker uitzien dan we willen – en dat heeft te maken met strepen. Horizontale strepen laten de ogen denken dat iets breder is dan het is – vermijd ze dus over je middenrif.
In het ideale geval wil je er wat breder uitzien over je schouders, afslankend naar je taille – maar aangezien dat niet altijd mogelijk is, is het een goed idee om voor verticale strepen of krijtstrepen te gaan.
4. Draag een gestructureerde blazer
Het dad-bod is in wezen een omgekeerde driehoek – breder rond de taille, afslankend naar iets smallere schouders – terwijl de vorm van het cover-model vaak andersom is, met grotere schouders die afslanken naar een smallere taille.
Het goede nieuws is dat dab-bods niets nieuws zijn – als mannen proberen we er al honderden jaren gespierder uit te zien (denk aan de gewatteerde schouders van militaire uniformen en formele pakken) – dus we hebben het voor elkaar. vrij goed.
Het vinden van een blazer met een licht gestructureerd schoudergedeelte is hier een goede gok. Ik heb het niet over iets dat er overdreven uitziet, zoals een smoking – misschien ga ik gewoon voor een iets netter colbert dat een bepaalde vorm heeft. Nogmaals, wees niet bang om hiernaar te vragen als je aan het winkelen bent. Het is in het belang van de winkel dat je tevreden naar buiten gaat met wat je gekocht hebt!
5. Vermijd smalle ronde halzen en poloshirts
Opnieuw focussen op die schouders is een goede plek om ervoor te zorgen dat je geen fouten maakt. Als je al smallere schouders dan taille hebt, heb je geen hulp nodig om ze slanker te laten lijken dan ze al zijn – vermijd dus ronde halzen en poloshirts.
Deze stijlen hebben de neiging de aandacht naar het midden van het lichaam te trekken, waardoor opnieuw de indruk wordt gewekt dat uw schouders iets smaller zijn dan uw taille. In plaats daarvan zullen v-halzen, T-shirts met losse halslijnen en overhemden met bredere kraag veel beter bij je passen.
6. Doe geen superslanke tapers
Jeans en broeken met namen als 'super skinny', 'spray on' en 'carrot fit' zijn al geruime tijd gemakkelijk te vinden in de winkels. Hoewel ze misschien modieus zijn, passen ze niet altijd het beste bij mannen met de typische dad-bod-vorm.
Nogmaals, superskinny jeans doen hetzelfde als een top met ronde hals: je taille breder laten lijken vanwege het grotere contrast met je enkels.
Geen paniek – we raden je niet aan om voor een wilde bootcut-stijl te gaan – ga gewoon voor een jeans of broek met een rechte snit of een standaard pasvorm. Als je het niet zeker weet, denk dan eens aan de klassieke Levi 501-vorm: het is de populairste jeansstijl ter wereld en helpt jongens al sinds 1873 het beste uit hun dad-bods te halen...
Biografie: Alice Lloyd – Copywriter
Alice Lloyd is een gezondheids- en levensstijlschrijver voor MyVoucherCodes. Alice heeft vijf jaar in de media gewerkt nadat ze haar Masters in Journalistiek aan de Universiteit van Gloucestershire had behaald. Na een jaar lang te hebben gereisd door Nieuw-Zeeland en Australië, schrijft Alice nu graag reisartikelen en trendartikelen voor MyVoucherCodes.