Nu we al een aantal weken in quarantaine zitten , wennen we langzaam aan een nieuw soort normaliteit, zonder dat we ons huis zomaar kunnen verlaten wanneer we willen.
Een van de uitdagingen van thuiswerken is het vinden van manieren om de kinderen bezig te houden, vooral tijdens een van de vele Zoom-vergaderingen van de dag. Er circuleren diverse memes op sociale media die laten zien dat veel ouders met dezelfde problemen worstelen als het gaat om thuiswerken.
Kinderen zijn zich echter ook aan het aanpassen aan het feit dat ze niet naar school kunnen gaan en niet met hun vriendjes kunnen spelen, dus ze zullen leuke dingen moeten doen, waarvoor ze geen extra uitrusting nodig hebben. betaaldaglening betalen voor elke dag quarantaine.
Hier zijn enkele leuke manieren om de kinderen blij en bezig te houden terwijl u thuis werkt, zonder gek te worden.
1. Stel een routine in
De meesten van ons gedijen op routine, en dat is vrijwel hetzelfde met onze kinderen. Door een tijdschema voor de dag te maken, voegt u interpunctie toe zonder dat u het huis hoeft te verlaten.
Ontbijt samen als gezin voordat u aan de ochtendactiviteiten begint. Zorg ervoor dat de kinderen klusjes doen die bij hun leeftijd passen, zodat ze ook kunnen helpen met opruimen
Lunch elke dag op hetzelfde tijdstip. Moedig de kinderen aan om de tijd te vertellen, zodat ze weten wat er die dag gaat gebeuren.
Eindig tegelijkertijd met werken en zorg ervoor dat u deze tijd uitsluitend aan uw kinderen besteedt.
Door te kunnen voorspellen wat er daarna gebeurt, wordt de stress voor kinderen geminimaliseerd. Het zal u ook helpen om prioriteit te geven aan werktaken die een diepere concentratie vereisen, voor wanneer uw kinderen rustige taken uitvoeren, zoals lezen.
2. Word actief!
Er zijn zoveel gezinsvriendelijke trainingsvideo's online die gezinnen samen actief maken. De meest populaire is PE met Joe Wicks. Er kunnen op elk moment meer dan 600,000 gezinnen zijn die deze trainingen tegelijkertijd streamen, maar ze zijn daarna ook online beschikbaar.
Kinderen actief houden is goed voor hun fysieke en mentale gezondheid, en is een geweldige aanvulling op de dag van iemand die in quarantaine zit.
3. Maak huishoudelijk werk leuk!
Maak van uw klusjes een spel. Als uw kinderen graag naar muziek luisteren, zingen en dansen, betrek deze passies dan bij de komende taak. Zing liedjes over het leegmaken van de vaatwasser, speel muziekstandjes terwijl ze hun speelgoed opbergen, houd danswedstrijden terwijl de kinderen hun slaapkamers opruimen.
Niemand houdt echt van huishoudelijk werk, dus deze taken zullen jou helpen er ook van te genieten!
Laat de kinderen ook met ideeën komen. Op deze manier worden ze allemaal betrokken bij het besluitvormingsproces en beginnen ze eigenaar te worden van hun taken.
Voor kinderen die verdere aanmoediging nodig hebben: dit is het moment om de sterrenbeloningsgrafiek te doorbreken. Beloningen kunnen worden ingewisseld voor leuke activiteiten met de volwassenen, zoals koken, een film kiezen om te kijken of een klein cadeautje.
Zorg er vooral voor dat je een beetje slap bent. Iedereen ervaart in deze tijd uitdagingen en het laatste wat je wilt is jezelf onder druk zetten als de zaken niet volgens plan verlopen.
