Door iets eenvoudigs als zelfstandig naar het toilet kunnen gaan, kunnen uw ouderen waardig ouder worden op de plek waar ze zich ook bevinden. Daarom is het ontwerpen van een badkamer die niet alleen veilig maar ook toegankelijk is de sleutel om hun leven beter en gemakkelijker te maken. Door de badkamer toegankelijk te maken voor uw ouderen, worden ze niet alleen veiliger, maar voelen ze zich ook geliefd en onafhankelijk.
Foto van Pexels
Wat mensen eigenlijk niet weten, is dat vallen eigenlijk een van de belangrijkste oorzaken is van bezoeken aan de spoedeisende hulp. Helaas heeft de badkamer de perfecte omstandigheden om te vallen, omdat deze meestal nat en glad is. Bovendien is de algehele beweging die u moet maken om in en uit het bad te komen, niet praktisch en veilig voor senioren, waardoor de badkamer slechts een gevaarlijke plek is om alleen in te zijn.
Wanneer u een badkamer heeft die niet goed is ingedeeld of eenvoudig toegankelijk is, kan het voor senioren een zeer onveilige omgeving zijn om alleen te zijn, vooral als ze moeite hebben zich zelfstandig te verplaatsen. Een badkamer moet gemakkelijk te gebruiken zijn, goed beweegbaar zijn en uitgerust zijn met alles wat nodig is om stabiel en veilig te blijven.
Steeds meer scenario's kiezen ervoor om thuis te blijven wonen in plaats van naar verpleeghuizen of woonzorgcentra te gaan. Vaak wordt die beslissing genomen omdat ze hun waardigheid willen behouden en zo onafhankelijk mogelijk willen zijn. Het is dus heel belangrijk dat uw ouderen een veilige badkamer hebben waarin ze kunnen manoeuvreren. Om daarin te voorzien, moet u weten hoe u zo’n badkamer moet maken. Daarom hebben wij een lijst samengesteld met dingen die u moet weten. .
Let op de afmetingen
Een van de belangrijkste dingen die u moet weten als u een badkamer creëert die toegankelijk is voor senioren, is weten welke afmetingen de dingen moeten hebben om veilig te zijn. Een deur moet bijvoorbeeld minimaal 34 inch breed zijn, zodat er een rolstoel doorheen kan. Je zou geen klassieke deurknoppen moeten hebben, maar hendels, omdat ze veel gemakkelijker te openen zijn. Een ander ding waar u ook aan moet denken is het installeren van een deur en ervoor zorgen dat u minimaal 27 cm ruimte overlaat, zodat de rolstoel eronder past.
Zorg ervoor dat het bad toegankelijk is
Gezien alle belangrijke voorzieningen die ze bieden, zijn inloopbaden de beste optie voor een badkamer die geschikt moet zijn voor een senior. Inloopbaden kunnen eenvoudig worden geïnstalleerd door gespecialiseerde badkamerinstallateurs en zijn voorzien van een antislipvloer, een zitje en handgrepen. Inloopbaden zijn speciaal ontworpen om het instappen te vergemakkelijken en zijn daarom lager bij de grond. Omdat er zoveel verschillende soorten inloopbaden zijn, is het belangrijk om uw senior te betrekken bij de keuze, indien mogelijk. Sommige baden hebben een vaste douchekop, andere zijn uitgerust met bijvoorbeeld een whirlpoolfunctie. Het is daarom erg belangrijk om te onderzoeken wat het beste bij uw senior past.
Kijk eens naar nuldrempeldouches
Het belangrijkste bij het onderzoeken van douches is dat de afmetingen kloppen. Je moet ervoor zorgen dat deze minstens 5 meter breed en minstens 3 meter diep is, zodat ze indien nodig onder de douche kunnen glijden. Wat nuldrempel betekent, is dat er geen stoepranden zijn, zodat een rollator of rolstoel er gemakkelijk in kan. Een ander ding dat we hierover moeten leren, is dat er greppelafvoeren rond de omtrek nodig zijn, zodat er geen water is waar het niet nodig is. Denk daarnaast na over het toevoegen van een handdouche, omdat deze veel gemakkelijker te bedienen is. Zorg ervoor dat de bedieningselementen bereikbaar zijn vanuit de rolstoel. Nog iets dat je moet installeren bij verbrandingswerende wolven. Dat zorgt ervoor dat de temperatuur op een veilig niveau blijft en dat de waterdruk niet verandert. Zorg ervoor dat je de watertemperatuur beperkt tot 120 graden, zodat ze niet kunnen verbranden. Denk er daarnaast over na om een ingebouwd zitje toe te voegen, zodat ze gemakkelijker kunnen douchen. Maar het allerbelangrijkste is dat er antislipvloeren zijn, zodat ze niet omvallen.
Antislipvloeren zijn een must
Als het om antislipvloeren gaat, zijn de mogelijkheden eindeloos. Als u met een beperkt budget werkt, kunt u badmatten of antislipvoorzieningen aanschaffen. Maar als uw budget het toelaat, zijn er zoveel verschillende tegels en vloeropties die antislip zijn.
Denk na over de hoogte van de dingen
Met kleine aanpassingen kun je al veel bereiken. Zaken als het verlagen van de gootsteen of het toilet zullen het grootste verschil maken in het comfortniveau van de badkamer. Houd er rekening mee dat als uw ouderen een rolstoel gebruiken, u ervoor moet zorgen dat er voldoende ruimte is zodat ze zich kunnen verplaatsen.
Bied ze altijd extra veiligheid
Een van de belangrijkste dingen die u moet doen, is een handgreep in de badkamer installeren, zodat er altijd iets stabiels is waar ze zich aan kunnen vastgrijpen. De belangrijkste plaatsen waar u ze moet hebben, zijn bij de badkamer met douche, wastafel en toilet. Kortom, ze moeten overal zijn waar ze mogelijk extra ondersteuning nodig hebben. Het is het beste om er meer van te hebben en ze niet te gebruiken, dan ze niet te hebben wanneer ze nodig zijn.
Investeer in een kwaliteitstoilet
Bij het ontwerpen van een badkamer is een van de belangrijkste dingen die uw oudere bewoner vrijheid en onafhankelijkheid biedt, een toilet dat hij of zij volledig zelfstandig kan gebruiken. Overweeg de installatie van een slim toilet ; dit is een van de beste investeringen die u voor uw oudere kunt doen.
Besteed aandacht aan verlichtingsarmaturen
De meeste senioren zullen wat meer, en wat minder, een verminderd gezichtsvermogen hebben. Daarom moet je ervoor zorgen dat er geen schaduwen zijn en dat de hele badkamer verlicht is, zodat ze niet tegen dingen aanlopen en struikelen.
Geef ze een zitplaats
Zoals we hierboven hebben vermeld, is het erg belangrijk dat u uw ouderen plekken biedt waar ze kunnen zitten en rusten terwijl ze hun ding doen in de badkamer. Zorg ervoor dat u opties kiest die bijvoorbeeld nekkussens bevatten en dat ze erg stevig zijn en niet kunnen bewegen. Maar dat hoeft niet altijd onder de douche of in bad te zijn, ze kunnen ook midden in de badkamer staan, voor het geval ze moe worden.
Zorg voor een badkamerwaarschuwingssysteem
Zelfs als u de beste en veiligste badkamer ter wereld ontwerpt, is er nog steeds een kans op een ongeluk. Daarom is het belangrijk dat u een medisch alarmsysteem installeert via bedrijven zoals Life Assure, zodat u in geval van nood gewaarschuwd kunt worden. Zorg er ook altijd voor dat het alarmsysteem bereikbaar is wanneer het uitvalt.
Zorg ervoor dat ze veilige toegang tot de badkamer hebben
Bij het ontwerpen van een badkamer mag je de toegankelijkheid niet vergeten. Je moet ervoor zorgen dat de toegang tot de badkamer veilig is en dat de doorgang vrij is van obstakels. Dit voorkomt dat mensen struikelen of ergens tegenaan botsen op weg naar de badkamer. Helaas bevinden veel badkamers zich op de tweede verdieping en zijn trappen niet altijd de veiligste optie voor mensen met mobiliteitsproblemen. Het installeren van een traplift is een manier om dit probleem op te lossen. Je zou bijvoorbeeld eens kunnen kijken naar Home Elevators , een verrassend betaalbare en meestal ook energiezuinige optie. Zorg er bovendien voor dat er voldoende licht is, ook 's nachts, zodat ze veilig en gemakkelijk naar beneden kunnen lopen.
Let op deuren
Zoals we hierboven kort hebben vermeld, moet u ervoor zorgen dat alle deuren breed genoeg zijn, zodat zowel wandelaars als rolstoelen comfortabel door het deurkozijn kunnen passen. Dat betekent dat deze minimaal 80 cm breed of 34 inch moet zijn. Een ander heel belangrijk ding is dat je geen slot op de deur installeert, want als ze de deur op slot doen en gewond raken, kun je niet op tijd handelen.
Aanvullende veiligheidstips voor de badkamer
Sommige dingen die u in gedachten moet houden, zijn dat alle essentiële items binnen handbereik moeten worden gehouden, zodat ze niet hoeven op te staan, te klimmen of te hoog te reiken om ze te pakken. Denk erover na om een doucherek over de schoener te plaatsen, zodat ze gemakkelijk bij hun spullen kunnen. Een ander ding om in gedachten te houden is dat je nooit rommel in de douches of wastafels mag hebben, omdat ze daar gemakkelijk overheen kunnen stappen of dingen omver kunnen gooien en gevaren kunnen creëren. Zorg ervoor dat de badkamer prettig voor de ogen is en dat er niet veel brillen zijn die hen duizelig of gedesoriënteerd kunnen maken. Denk erover na om een badkamer te hebben met een hoog contrast, zodat alles duidelijk zichtbaar is.
Zoals u ziet, komen ongelukken in de badkamer vaak voor en leiden ze tot hoge medische kosten. Of u nu kinderen of ouderen heeft, een veilige badkamer is van groot belang. Hoewel u de kans op ongelukken nooit volledig kunt uitsluiten, kunt u er wel alles aan doen om een zo veilig mogelijke omgeving te creëren. Nu u een idee heeft van wat een veilige badkamer nodig heeft , kunt u aan de slag met het creëren van de beste badkamer voor uw oudere familielid. Maar hoewel de meeste ongelukken in de badkamer gebeuren, is het belangrijk om het hele huis veiliger te maken voor uw ouderen. Betrek hen zoveel mogelijk bij het regelen van zaken, zodat ze zich onafhankelijk en geliefd voelen.
Auteursbiografie: Mijn naam is Grace Wilson. Ik ben 27 jaar oud, biotechnoloog en een echte boekenwurm. Surfen op internet is mijn favoriete bezigheid, vandaar dat ik ben gaan bloggen. Een gezonde mindset en levensstijl zijn voor mij een belangrijk levensprincipe. Volg me gerust op Twitter als je interesse hebt.
