Gefeliciteerd, er is een kindje op komst! Je kunt van iedereen allerlei ‘topklasse’ ouderschapsadviezen verwachten, van je schoonmoeder tot je buurman. Een deel ervan zal nuttig zijn, maar het is verstandig om het voor het grootste deel met een snufje zout in te nemen. De tijden gaan voort, en daarmee ook de trends en stijlen in het ouderschap.
Voor het eerst ouder worden brengt zijn eigen unieke uitdagingen met zich mee. Je moet je aanpassen aan een andere slaaproutine, je aanpassen aan het hebben van een extra persoon in huis en verantwoordelijkheid op een heel ander niveau omarmen.
Weet u niet zeker waar u moet beginnen? Dit zijn onze beste tips:
Er is een dorp voor nodig
U kent misschien wel de uitdrukking ‘er is een dorp voor nodig om een kind groot te brengen’, maar heeft u er ooit over nagedacht wat het werkelijk betekent?
Generaties lang worden kinderen opgevoed omringd door grootouders, broers en zussen, neven en nichten, tantes en ooms, en bij uitbreiding goede vrienden en hun kinderen. We leren onze inheemse cultuur vanuit het hart van onze families kennen, en uw pasgeboren baby is niet anders.
Hoewel het u misschien irriteert dat het enige waar iedereen in geïnteresseerd is, uw baby vasthoudt, kunt u hierdoor twee minuten extra onder de douche staan, die u anders moeilijk zou kunnen krijgen. Tegelijkertijd, als u hulp nodig heeft bij het wassen, koken of afwassen, hoeft u het alleen maar te vragen.
Laat je trots achter bij de deur
Baby's produceren veel vocht. Alles, van dribbel tot braaksel tot poepspolsies, noem maar op, zij zullen het produceren! Waar je ooit misschien trots op je huis was, is je baby nu je eerste prioriteit.
Dus als er zich papierwerk aan de zijkant ophoopt, uw bakken vol zijn of de afwas nog in de gootsteen staat, kunt u er een andere keer naar toe gaan. Je baby groeit in een oogwenk. Koester elk moment.
Vraag advies over de kin
We hebben allemaal onze eigen ideeën over ouderschap. Over sommige beslis je voordat je baby komt, en over andere verander je zodra de baby arriveert. Je kunt er zeker van zijn dat iedereen die je tegenkomt zijn eigen ideeën zal hebben die ze ook aan jou willen overbrengen.
Er bestaat geen universeel handboek voor ouders. Elke keuze en beslissing is aan u, en wat voor uw gezin werkt, geldt misschien niet voor dat van iemand anders. Wees dus eigenaar van uw keuzes en maak u geen zorgen dat u daarbij anderen beledigt.
Leer je kindje kennen
Je kleintje verwelkomen in de wereld is een emotionele, mooie en soms overweldigende ervaring. Je hebt misschien het gevoel alsof je naar een gezicht staart dat zo bekend en toch zo nieuw is dat je je geen leven zonder hen kunt voorstellen zodra ze lekker in je armen liggen.
Het is ontzettend belangrijk om de tijd te nemen om een band met je baby op te bouwen. Zo leer je de voedingssignalen van je baby kennen , hoe hij of zij reageert op verschillende situaties en kun je een hechte verbinding ontwikkelen. Of je nu kiest voor huid-op-huidcontact en borstvoeding of een andere aanpak, jij en je baby maken deze reis samen. Je baby zal je verrassen, maar je zult je ook zien als een emotionele steunpilaar.
Creëer een routine
Routines vormen de basis van de ontwikkeling van elk kind. Ze helpen verwachtingen en grenzen te scheppen, maar laten weinig ruimte voor verrassingen. Het zal tijd kosten om te wennen aan het leven met een pasgeboren baby. Je leert elkaar kennen en went snel aan het samenleven.
Door klein te beginnen, kun je goede routines voor de toekomst opbouwen. Dit zou er als volgt uit kunnen zien:
- Een bedtijd instellen: hoewel het niet concreet hoeft te zijn, zal het hebben van een tijd om naar te streven later helpen bij het slapen naarmate uw kind groeit
- Badtijd: een badje in bad zorgt er niet alleen voor dat uw baby schoon en fris wordt, maar bereidt zijn lichaam ook voor op bedtijd. Ons lichaam koelt 's avonds van nature af, dus uit bad stappen versnelt het effect!
- Mondhygiëne: van het afvegen van het tandvlees met een zachte, vochtige doek tot het gebruik van een tandenborstel met zachte haren: het verzorgen van het tandvlees en de tanden van uw baby is essentieel voor een goede mondhygiëne. Naarmate ze zich ontwikkelen, kun je beginnen met het introduceren van tandpasta en later overstappen op een elektrische tandenborstel voor kinderen. Vergeet niet dat u zich moet concentreren op het schoonmaken van elke tand en dat u uw kind tijdens het hele proces moet begeleiden
- Storytime: verhalen maken deel uit van je weefsel. Ze helpen je taal- en communicatievaardigheden te leren en een wereld te openen die verder gaat dan je eigen begrip. Zo vroeg mogelijk voorlezen aan uw baby zal hem alle vaardigheden geven die hij nodig heeft tijdens zijn ontwikkeling
Vind tijd voor jezelf
Het krijgen van een baby is een enorme mijlpaal in je leven. Dit kleine mensje is voor alles van jou afhankelijk, van het verschonen van de luier tot het geven van borstvoeding, van de fles tot het in bed leggen.
Het wordt moeilijker om tijd voor jezelf te vinden, en zonder een ondersteunende partner of netwerk om je heen kun je snel opbranden. Je voelt de druk om te slapen en toch heb je moeite om je ogen te sluiten. Je voelt je een vreemde voor je vrienden, maar wilt ook stiekem in stilte gaan liggen terwijl je in bad ligt.
Een moment voor jezelf hebben is gunstig voor je emotionele welzijn en geestelijke gezondheid op de lange termijn. Voel je dus niet schuldig. Geniet van die momenten en geniet zo vaak mogelijk van de tijd met uw dierbaren.
Probeer uw partner niet te verwaarlozen
Prioriteiten verschuiven als er een baby komt; het is niet meer dan normaal, maar tijd stelen met je partner is essentieel voor het cultiveren van je relatie. Vooral vaders kunnen zich verwaarloosd voelen als er pasgeborenen arriveren, dus drink een kopje koffie terwijl je baby slaapt, houd elkaars hand vast en verdwaal opnieuw in elkaar.
Ga zoveel mogelijk naar buiten
Een stevige wandeling of een tochtje door het park doet wonderen voor de ziel. Frisse lucht en het opnemen van vitamine D zijn goed voor jou en je baby. Dus geniet ervan!
Voor het eerst ouder worden hoeft niet overweldigend te zijn. Met de juiste ondersteuning en positieve instelling ben je binnen de kortste keren klaar om de uitdaging aan te gaan. Je hebt dit!
